长期喝雪莲花茶有什么好处，长期喝雪莲花茶的好处

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雪莲花是一种十分美丽的花卉植物，多生长于高原地带。我们都知道这种植物在生活中不多见，但它的功效作用却是众所周知。雪莲花是一种比较名贵的中药材，既可以用来用药也可以直接泡水饮用。不过很多人对于这种花茶的功效作用并不是很了解，我们一起来了解一下。

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一、功效与作用

1、雪莲花能祛风止痛

祛风止痛是雪莲花的主要作用之一，它味甘燥，性质温和，能滋补身体也能祛风除湿，还能补益肝肾，强壮筋骨，对人类的风湿骨以及肝肾亏损和腰腿无力等症都有很好的缓解和治疗作用。

2、雪莲花能壮阳

壮阳也是雪莲花的重要功效之一，它能缓解肾虚，提高男性的性功能，平时男性适量食用，能减少肾虚和阳痿以及早泄等多种不良症状的出现，同时还能提高男性的精子活力，对男性不育有一定的预防和调理作用。

3、雪莲花能治疗妇科病

雪莲花是治疗女性妇科病的常用药，当女性出现小腹冷痛，以及闭经和产后胎衣不下时，都可以直接用雪莲花进行治疗，治疗时可以把15克雪莲花加入清水煎制以后得到药液，在一天中分两次服用完。另外雪莲花对女性高发的崩漏也有明显治疗作用，治疗时需要把雪莲花和党参一起炖汤喝。

4、雪莲花能治月经不调

雪莲花能活血调能也能止血，对人类的因下元虚冷和寒凝血脉引起的月经不调以及经闭痛经等不良症状治疗功效明显，治疗时可以把雪莲花蒸熟以后服用，也可以把它与党参一起炖鸡吃。

二、禁忌

雪莲花性质寒凉，孕妇禁忌服。

雪莲花茶可以经常喝吗

不建议雪莲花茶经常喝。雪莲花的功效主要具有散寒除湿、调经止血、补肾壮阳等功效，用于治疗阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调等疾病，可以用来泡茶喝的，就跟平时饮茶剂量一样，建议间断服用。

雪莲花性质寒凉，孕妇禁忌服用，不然会引发胎动不安和流产，另外雪莲花中含有大量的秋水仙碱，这种物质的毒较大，人体吸收过多以后会出现明显中毒反应，因此平时雪莲花不能过量服用。

雪莲花茶怎么泡

一、针对女性月经不调、痛经以及痛经引起的腰背痛以及小腹冷痛的症状。

准备：雪莲5克，枸杞4克，红花2克

做法：开水泡茶或沸水煎服。

用量：日服两次。

二、针对男子阳痿以及不育症

准备：雪莲6克、枸杞10克、当归3克。

做法：开水泡茶或沸水煎服。

用量：日服一次。

三、降血脂，改善血液循环。

准备：雪莲2克、红花2克。

做法：与其他茶叶沸水泡茶饮用。

四、清热解毒、提神解渴、理气解暑、减肥、降血压、美容益寿、健骨强身、增强活力、咽喉肿痛、对声音嘶哑有特效

准备：柠檬2片，雪莲5克，蜂蜜一汤匙。

做法：沸水焖泡7-10分钟即可，然后加入新鲜柠檬和蜂蜜。

雪莲花茶怎么喝最好

1、雪莲花茶适合配合别的花一起饮用

一般来说雪莲花茶虽然可以单独饮用，但是如果可以配合其他种类的花一起服用的话，强身健体的效果会更加好。一般我们准备雪莲花茶5g、枸杞4g、红花2g，放在一起冲泡就可以很好地起到调养身体的作用。一般我们用开水冲泡或者沸水煎煮就可以了。

2、服用时间和次数

雪莲花茶比价适合在白天服用，而且长期服用的话效果会更加好。每天服用两次就可以了，过量服用会产生副作用，也会让我们的身体变得不舒服。

雪莲花茶具有很好的养生保健效果，平时人们饮用之后对身体是非常具有好处的，可以补肾壮阳、祛风止痛。不过虽然雪莲花茶的好处非常多，不过不适宜长期服用，可能会产生副作用。

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